Чому збивається ритм серця: основні причини та способи лікування

Чому збивається ритм серця: що може бути причиною?

Чому збивається ритм серця — запитання, яке хвилює багатьох. Це відчуття може бути лячним, але не завжди передбачає серйозні наслідки. Втім, іноді це може бути сигналом про серйозні проблеми, що вимагають уваги лікаря.

Раптові зміни ритму

• Стрес і тривога
• Фізична активність
• Споживання кофеїну або алкоголю

Раптові зміни ритму можуть бути наслідком цих чинників. Наприклад, коли стрес захоплює вас несподівано, серце реагує. Може, чули про адреналін в крові? Ось це воно.

Проблеми зі здоров’ям

Іноді, відповідь на запитання, чому збивається ритм серця, криється у прихованих хворобах. Тут важливо не затягувати з візитом до лікаря. Ось кілька можливих причин:

• Аритмія
• Серцева недостатність
• Порушення щитоподібної залози
• Хвороби дихальної системи

Буває, що ці проблеми розвиваються повільно, і ви навіть не помічаєте змін, доки не стане занадто пізно.

Зовнішні фактори: що ще впливає

Розглянувши внутрішні проблеми, не будемо забувати про зовнішні фактори, які можуть бути причиною збитого ритму серця.

Споживання шкідливих речовин

• Наркотики
• Алкоголь
• Кофеїн

Трохи вина на свято — добре, але не зловживайте. Бо наслідки можуть бути невтішними. Про наркотики і говорити не хочеться, це взагалі безпрецедентна тема. А ось каву ми всі любимо, чи не так?

Фізична навантаження або його відсутність

Цікаво, що активні тренування можуть як поліпшити, так і погіршити ситуацію. Надмірні тренування можуть викликати перевантаження серця. Водночас, сидячий спосіб життя теж не є оптимальним варіантом.

Емоційний стан: хтось би сказав, що цього не уникнути

Серце багато в чому реагує на емоції: радість, смуток, здивування — всі вони можуть вплинути на серцевий ритм.

Стрес і його наслідки

Згадайте, як ви почувались під час важливих іспитів або перебуваючи в черзі на співбесіду. В такі моменти серце прискорюється, адже стрес — це один із найсильніших факторів, що впливають на ритм серця.

Як виявити проблему: симптоми, які не варто ігнорувати

Іноді ми просто не звертаємо увагу на перші симптоми. А це може бути помилкою.

• Запаморочення
• Підвищене потовиділення
• Неприємне серцебиття
• Непритомність

Запам’ятайте, що будь-яка незвична ситуація з серцем — це причина звернутись до лікаря.

На що слід звернути увагу

Ігнорувати проблему — це точно не варіант. Не завжди збитий ритм серця є небезпечним, але завжди краще бути обережним. Якщо ви відчуваєте будь-які з означених симптомів регулярно — не вагайтесь, зверніться до професіоналів. І піклуйтеся про своє здоров’я.