Найбільш корисна вправа для рук – підйом келихів. Цілком прибирає головний і зубний біль, значно полегшує взаєморозуміння з оточуючими, робить розв’язними всі проблеми, а всіх жінок перетворює на дивовижних красунь. За корисні фізичні вправи!
Найбільш корисна вправа для рук – підйом келихів
